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Sua imunidade está baixa e você não sabe que suco é bom para aumentar a imunidade? vamos te ensinar como fazer suco de inhame para imunidade que vai turbinar seu sistema imunológico rapidamente.
Ingredientes
Para fazer esse delicioso suco para aumentar a imunidade baixa você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 1/2 inhame pequeno;
- 1 limão médio;
- 1 maçã media;
- 1 a 2 cenouras;
- Água;
- Açúcar a gosto.
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Como fazer suco de inhame para imunidade
O modo de preparo do suco de inhame para imunidade é bem simples.
- Primeiro descasque o inhame pequeno cru e fatie em pedaços pequenos.
- Descasque a maça e o limão e fatie em pedaços pequeno.
- Acrescente no liquidificador todos os itens juntamente com água e bata até ficar homogêneo.
- Está pronto seu super suco, basta beber em jejum para melhor absorvição dos nutrientes.
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Atenção: O inhame taro não deve ser utilizado nessa receita pois podem acarretar sintomas como diarreia e pertubações gastro intestinais .
Espero que tenhamos respondido sua pergunta que suco é bom para aumentar a imunidade.
Conteúdo da Receita
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