Eu amo essa receita Detox de suco melancia com gengibre, sem conta os benefícios a saúde, vamos preparar esse super suco detox para limpar o organismo.
Uma rotina mais saudável e essencial para manter uma vida longa com muitos benefícios, por isso vamos conhecer essa deliciosa receita de suco detox de melancia.
Ingredientes da receita detox de suco melancia com gengibre
Um dos principais benefícios do suco detox de melancia com gengibre é a eliminação de substancias do corpo.
É hora de preparar essa receitinha, confira os ingredientes:
- 300 g da fruta melancia;
- 1 fatia de gengibre;
- 1 colher de chia;
- 1 pedaço de folha de couve;
- 200 ml de água, equivalente a um copo de água;
- 3 fatia de pepino;
- 1 ameixa preta de preferencia sem caroço;
- 1 limão (suco);
- Gelo.
Vamos preparar juntos essa receita no passo a seguir.
Modo de preparo
Para preparar esse delicioso suco vamos fazer os seguintes passos:
- Para preparar o suco, comece separando os ingredientes e lavando.
- Remover a parte externa da melancia (casca) e fazer os cortes.
- Fatiar o gengibre, e higienize a ameixa sem o caroço e faça o corte de 3 unidades fatiadas de pepino sempre mantendo a casca.
- Insira os ingredientes do suco detox e jogue tudo no liquidificador e misture.
- É o suco está pronto, uma dica é servir no café da manha para obter os melhores beneficiosos do detox.
Esperamos que tenha gostado dessa receita de suco de melancia, oque acha de prepararmos mais um suco berinjela com laranja para baixar o colesterol é muito bom para saúde.
